NEST: теоретические основы и терапевтические упражнения.

Психотерапия NEST соединяет помыслы и концепции различных терапевтических подходов. Она использует открытия следующих областей знания и научных течений

- психоанализ,
- модель психосоциального развития Эриксона,
- модификация поведения,
- психодрама,
- транзактный анализ,
- экзистенциальная психотерапия,
- научные исследования, касающиеся долгосрочных последствий заброшенности и использования в детстве,
- исследования, касающиеся потери беременности,
- психология PTSD (посттравматический сидром) и возвращения к здоровью.


Терапевтические упражнения, используемые терапевтами NEST, охватывают:

- личную рефлексию и задания для выполнения между сессиями
- разыгрывание ролей,
- направленные воображения,
- написание писем как средство начала процесса примирения,
- работу со снами,
- использование групповой динамики как контекста обучения.


ОТЗЫВЫ ЛЮДЕЙ
ПРОШЕДШИХ
ТЕРАПИЮ NEST

П. Навчився більше спостерігати
за собою >>>

О. Спустя три месяца после терапии для меня наступил достаточно плодотворный период >>>

Ю. Наиболее эффективной для меня была работа с чувством вины, а также отработка ассертивной реакции на манипуляцию, агрессию другого >>>

К. Терапия помогла мне понять и лучше разобраться в моих детских обидах на родителей, а затем помириться с ними >>>

Г. Была поражена, насколько я изменилась >>>

О. В процесі терапії вийшли на поверхню ряд конфліктів, які я не сприймала до того серйозно, проте які серйозно заважали розвивати взаємовідносини з людьми >>>

Одна из участниц после прохождения терапии начала писать стихи >>>

 

 

Использование терапии NEST

    Программа NEST оказалась полезной в решении многих проблем психического здоровья. Часто причиной поиска профессиональной помощи являются выступающие вместе эмоциональные проблемы и трудности в интерперсональных отношениях, а также психосоматические осложнения. Эта программа рекомендуется в случаях, где выступает связь между ныне переживаемыми трудностями и прошлым опытом травмы, заброшенности или потери. Программа может использоваться в форме индивидуальной или групповой терапии. Группы представляют наиболее широко используемый терапевтический контекст, обеспечивающий максимум способности обучения. Оптимальное количество участников в группе 6 - 8 человек. Одна сессия группы обычно длится от 2 до 3 часов. Большинство терапевтов использует программу, состоящую из 40-50 сессий, проходящих раз или два раза в неделю, а также трех встреч после окончания основной терапевтической программы. Встречи NEST могут использовать различные организационные структуры, такие как психотерапевтические центы, центы лечения зависимостей или тюрьмы. Можно их также проводить в стационарных условиях как трехнедельную интенсивную терапевтическую программу.